世界一大切な自分を後回しにしないこと
あなたは誰かを優先したり、自分を後回しにばかりしていませんか?
欲しいものがあっても遠慮する
自分に高いものは買えないと安いもので済ませる
やりたいことも周りに合わせる
それはあなたの優しさかもしれません。
けれどやりすぎると自分に不足感が生まれます。
自己肯定感も下がっていき、誰かに、何かに満たしてもらいたいと求めるようにもなります。
でも結局、人間はどこかでは孤独な生き物なのです。
自分で自分を満たす術を持っておく必要があります。
まずその第一歩として、自分で自分を満たす方法を知りましょう。
自分自身のやりたいことを叶えてあげる
買いたいものを買ってあげる
行きたいところに連れて行ってあげる
嫌なことは断ってあげる
常に心に従えばいい。
そして心を知るにはある程度の孤独期間が必要です。自分と向き合わないと必要なものはわからないから。
他者と絡んでいるとついいつもの癖で周りを優先してしまうから。
他者の好意もありがたく受け取りましょう。
遠慮して断れば断るほど、尽くそう・大事にしようと思ってくれた人は残念に思います。
その人はしたくてしてくれているんです。
あなたを大事に思ってくれているから。
自分を満たすことが当たり前になると、他者の好意も受け取りやすくなります。
自己肯定感が低いと、「自分なんて」と受け取れなくなる。とてももったいないです。
まずは自分で自分を満たすこと、後回しにするのはやめましょう。